健康

健康

あれ、これパクってない?

あれ、これパクってない?

ダイエットと言えば酵素。 酵素と言えば、酵素ドリンクと生酵素サプリメント。 どっちが効くかと言えば生酵素サプリメント。 これがもはや常識になってきましたね。 特に、生酵素サプリメントの中では「…

フルーツグラノーラの相乗効果と鉄分補給

フルーツグラノーラの相乗効果と鉄分補給

サプリメントは通常食前に比べて食後に服用した方が効果的です。 食品と一緒に吸収されるために吸収率はぐっと上昇します。 飲用時間が決まっていないサプリメントは食後30分以内で服用するようにしまし…

あれだけ騒いで結末はうやむや

あれだけ騒いで結末はうやむや

森友・加計は小さな問題なのか? 二階氏が小さな問題としたことに 対しての反応を調べてみました。     nag***** | 5時間前  納得していない人が多いっ…

栄養補助剤というのは?

栄養補助剤というのは?

近ごろよく聞く栄養補助剤というのは、特定の栄養をサポートするための食品の事で、ビタミンもしくはミネラルなどが考えられます。 いつもの食事でしっかりと体に不可欠な栄養素が補給できるなら一番だと思…

ビフィズス菌の入ったドリンクやヨーグルトなど

ビフィズス菌の入ったドリンクやヨーグルトなど

既にビフィズス菌の入ったドリンクやヨーグルトなど、今話題のビフィズス菌の入った商品などが店頭で売られています。色々な食べ物の助けで摂ることのできた良い働きをするビフィズス菌は、多くなったり少な…

膝のサプリメントは人気の商品

膝のサプリメントは人気の商品

膝に負担がかかると強い痛みを感じるという人は、コンドロイチンやグルコサミン、ヒアルロン酸をサプリメントで摂取するといいでしょう。   誰もが知っている成分であり、サプリメント商品とし…

背中が痛くてだるいときは?

背中が痛くてだるいときは?

普段生活していて滅多にない事ですが場合によっては背中が痛くてだるい事があります。   その時に考えられる理由として真っ先に考えられのは熱がある場合です。   大体普通に生活…

健康的に太りタイトルを考えて

健康的に太りタイトルを考えて

体重が少ないので精神的にネーブルことも多く、少しでも太って健康的になりすぎた思っています。 友達からも細くなっているということで食事させ売れていることがありますが、なかなか食事をしても取ること…